Mit praxisnahen Resilienztrainings für Schule und Kita

STARKE KINDER. STARKE GEMEINSCHAFT.

Entdecken Sie, wie Sie Mobbing, Konflikte und Stress langfristig in echte Lernchancen verwandeln - mit Methoden, die Kinder stärken, emotionales Lernen möglich machen und die Selbstwirksamkeit der Kinder fördern.

Weniger Eskalation, mehr Eigenregulation bei Kindern. Kein einfaches "Nice to have", sondern ein erprobtes Instrument, was Einrichtungen wie Schule und Kita eine spürbare Entlastung bringt.

WARUM RESILIENZ HEUTE UNVERZICHTBAR IST.

Studien zeigen: Rund 30 % aller Kinder in Deutschland erleben Mobbing oder soziale Ausgrenzung. Oft bleiben diese Erlebnisse unsichtbar – bis Symptome wie Schulangst, Rückzug oder vermehrte Konflikte auftauchen. Ohne gezielte Prävention drohen psychosoziale Langzeitschäden, die nicht nur die Kinder, sondern das gesamte Umfeld belasten.

Wie viele Kinder sind mindestens einmal im Monat von Mobbing betroffen? [Quelle: DAK-Report 2024]

3 VON 10 KINDERN

60-70% der Konflikte müssten nicht mehr begleitet werden.

ENTLASTUNG BEGINNT MIT SPRACHE UND EINER NEUEN HALTUNG.

Immer mehr Kinder bringen emotionale Belastungen mit in Schule und Kita. Herausforderndes Verhalten, ständige Konflikte und das Gefühl, nie genug Zeit für den Einzelnen zu haben – all das zehrt an den Kräften von Pädagog*Innen.

Dabei wünschen sich pädagogische Fachkräfte vor allem eines: mehr LEICHTIGKEIT, KLARHEIT und SICHERHEIT im Umgang mit Konflikten – ohne jeden Tag von Neuem bei Null anfangen zu müssen. Interesse an einer Pädagog*Innen Fortbildung?

MEINE ANGEBOTE ZU MEHR RESILIENZ IN EINRICHTUNGEN UND ALLTAG.

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TRAINING SCHULE

Ganztagstraining der Klassenstufen 1 bis 6. Inklusive Lehrkräfte-Briefing und Elterninformation. Fokus u.a. auf alternative Konfliktlösung, Perpektivwechsel, Selbstwirksamkeit und Stärkung der Gemeinschaft.

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TRAINING KITA

2 Resilienztage mit insgesamt 4 Einheiten á 60 Minuten. Inklusive Pädagog*innen Briefing und Elterninformation. Fokus u.a. auf Konflikt-Rollenspiel, Ich-Stärkung, Emotionsregulation und Schulvorbereitung.

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PÄDAGOGEN SCHULUNG

Workshop oder Vortrag ab 2 bis 6 Stunden je nach Bedarf. Train the Team Veranstaltungen mit Fokus u.a. auf Wirkung von Gedanken, Gruppenführung, Haltung in und Begleitung von Konflikten der Kinder.

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TRAINING ELTERN

Workshop oder Vortrag ab 2 bis 3 Stunden. Mit Fokus u.a. auf den sicheren Hafen, Begleitung der Konflikte von Zuhause aus, Aufklärung Mobbing, Eltern-Achtsamkeit und Alltagsrituale. Achtung: Training noch im Aufbau!

SEIT OKTOBER 2024 HABE ICH...

KINDER GESTÄRKT
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ERWACHSENE GESTÄRKT
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ÜBER MICH

Mein Name ist Jens Gottemeier. Neben meinem Berufsleben brachte mich vor allem meine eigene Geschichte zum Thema Resilienz.

Mit 11 Jahren stand ich plötzlich vor großen Herausforderungen: Frühe Verantwortung, eigene Mobbing-Erfahrungen als Mitläufer und Opfer, Schulabbruch. Trotzdem Freunde, der Sportverein und ein Ehrenamt. Meine erste Wohnung finanzierte ich mit Jobs wie bei Mago Würstchen oder Bosch am Fließband. Dort hörte ich immer wieder diesen einen Satz: „Junge, was machst Du hier? Du kannst mehr! Geh und mach Deine Schule fertig!“

Heute bin ich Sozialpädagoge (B.A.), zertifizierter Resilienztrainer und Vater. Ich habe erlebt, wie ein einziger Impuls das Leben verändern kann – und deshalb begleite ich Kinder und ihre Bezugspersonen auf dem Weg zu innerer Stärke.

  • 10+ Jahre Berufserfahrung in der Jugendhilfe und anderen sozialen Arbeitsfeldern
  • Ausbildung und Studium Evangelisches Johannesstift und Evangelische Hochschule Berlin
  • Qualifikation: Sozialpädagoge, Selbstbehauptungs- und Resilienztrainer, IMOTIK®-Trainer

Wegbegleiter | Mutmacher | Empathischer Mentor mit eigener Heldengeschichte

KUNDENSTIMMEN

"Jens hat die ganze Klasse super durch den Kurs geleitet und alle SuS motiviert. Trotzdem ist er immer wieder auf die Individuen eingegangen und hat sie unterstützt. Danke für diesen tollen Tag. Wir haben viel gelernt und werden weiter daran arbeiten."
Christine R.
Grundschullehrerin in Berlin Köpenick
"Sehr gute kindgerechte Durchführung. Gute Strukturierung der Kursinhalte. Klare Ansagen und gute Vorbereitung. Jens geht auf jedes Kind ein. Tut mir Leid, dass einige Kinder so unruhig waren. Danke für Deine Geduld :)"
Ayse S.
Grundschullehrerin in Berlin Neukölln
"Die Kursleitung war sehr wertschätzend mit den SuS. Aktuelle Konflikte in der Klasse wurden direkt aufgenommen und bearbeitet."
Paulina W.
Grundschullehrerin in Berlin Mitte
"Der Trainer hat die Schüler altersgemäß und mit ihrem bekannten Wortschatz angesprochen. Durch die spielerischen Szenen wurde jedes Kind mit einbezogen und mit seinen Befindlichkeiten abgeholt."
Magdalena J.
Grundschullehrerin in Berlin Hellersdorf
"Ich fand total gut, dass Jens nach den Eigenheiten der Gruppe gefragt hat und so gut wie möglich darauf eingegangen ist. Der Inhalt dieser Veranstaltung ist mega wichtig für alle Personen an Schulen. Wir konnten viele Alternativhandlungen lernen."
Carolline F.
Grundschullehrerin in Berlin Reinickendorf
"Die Trainingsleitung ist sehr gut vorbereitet. Jens hat die Kinder am Anfang richig gut eingestimmt und war dann als "Marvin" sehr überzeugend. Bei Fragen geht er auf die Kinder ein. Außerdem ist er flexibel und kann auf spontane Situationen kreativ reagieren."
Bea D.
Grundschullehrerin in Berlin Charlottenburg

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